Mi enfoque

Mi metodología se apoya en los fundamentos de la Inteligencia emocional y la Teoría polivagal, herramientas que nos permiten mapear el sistema nervioso, regular la respuesta autonómica y superar las defensas aprendidas. Sobre esa base de seguridad biológica, sumo la mirada de la Psicología transpersonal para abordar la psique como una unidad que tiende hacia la plenitud. Este enfoque facilita la síntesis entre la regulación orgánica y la autorrealización, permitiendo que la persona trascienda su arquitectura defensiva para habitar una estructura de identidad coherente, alineada con su propósito y sus capacidades intrínsecas.

Sin embargo, aunque mi metodología nace de estudios y formaciones, mi motivación y compromiso surgen de mi propia historia y desarrollo personal. Yo también sé lo que es crecer siendo la 'hermana invisible'; esa que aprendió a descifrar el clima emocional de casa antes de poner un pie en el salón y que, sin apenas darse cuenta, comenzó a adaptarse para que el sistema no colapsara.

Esa vivencia personal es la que hoy guía mi mirada profesional. He dedicado mi formación a dar respuesta a esos "otros" que a menudo quedan fuera del foco: los hermanos que siguen pidiendo permiso para existir, atrapados en bloqueos o en la necesidad de complacer a todos.